<tr id="scu0k"><tbody id="scu0k"></tbody></tr>
  • <kbd id="scu0k"><noscript id="scu0k"></noscript></kbd>
  • <sup id="scu0k"></sup>
  • <samp id="scu0k"></samp>

    長期喝茶有什么危害,這樣喝茶讓你短命

    閱讀 :

    目前,大多數人認為喝茶有益健康。的確,適量喝茶對人體的健康有好處,但是喝茶的方法錯誤了,對人體的健康也會有很大危害。比如茶中的鞣酸會影響睡眠、人體對鐵的吸收,刺激胃酸分泌;茶中的草酸會使心跳加快,甚至導致心律不齊。所以,喝茶一定要適度,并注意觸犯以下禁忌。


    1、發燒忌喝茶

    茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。


    2、肝臟病人忌喝茶

     

    茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織。


    3、神經衰弱慎喝濃茶

     

    茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用,神經衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會引起失眠,加重病情。


    4、潰瘍病患者慎喝濃茶

     

    茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促使病情惡化。


    5、營養不良忌喝茶

    茶葉有分解脂肪的功能,營養不良的人,再飲茶分解脂肪,會使營養更加不良。


    6、貧血患者忌喝茶

     

    茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物,使體內得不到足夠鐵的來源,故貧血患者不宜飲茶。


    7、尿結石患者忌喝茶

     

    尿路結石通常是草酸鈣結石,由于茶含有草酸,會隨尿液排泄的鈣質而形成結石,若尿結石患者再大量飲茶,會加重病情。


    8、冠心病患者慎喝濃茶

     

    對于心率過快、早搏或心房纖顫的冠心病者,因茶中的咖啡堿、茶堿都是興奮劑,能增強心臟的機能,大量喝濃茶會使心跳加快,往往會導致其發病或加重病情。


    9、高血壓患者慎喝濃茶

     

    頭泡茶每克用沸水量少于50毫升的為“濃茶”。高血壓患者若飲過多過濃的茶,由于咖啡堿的興奮作用會引發血壓升高,不利于健康。


    10、醉酒慎喝茶

    茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。


    11、慎用茶水服藥

     

    在服用催眠,鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶制劑藥,含蛋白質等藥物時,因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉淀,不宜用茶水送藥,以防影響藥效。有些中草藥如麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲,一般認為,服藥2小時內不宜飲茶。


    12、忌空腹喝茶

     

    空腹飲茶會沖淡胃酸,還會抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象,并影響對蛋白質的吸收,還會引起胃粘膜炎。


    13、忌飯前后大量喝茶

     

    飯前后20分鐘左右不宜飲茶,若飲茶,會沖淡胃液,影響食物消化,而且因為茶中含有草酸,草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應,影響人體對鐵和蛋白質的吸收。


    14、忌睡前喝茶

     

    睡前2小時內最好不要飲茶,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至失眠,尤其是新采的綠茶,飲用后,神經極易興奮,造成失眠。


    15、忌喝隔夜茶

    飲茶以泡現飲為好,茶水放久了,不僅會失去維生素等營養成分,而且易發餿變質,飲了易生病。


    16、忌喝頭道茶

     

    因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的污染。頭道茶其實是洗茶的水,應盡快到出后再沖入開水,這樣泡出的茶水才是最衛生的茶。


    17、忌喝劣質茶或變質茶

     

    變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌,是絕對不能飲用的。優質茶泡好后若放置太久,茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質,這樣的茶亦不可再飲用。


    18、孕婦忌喝茶

     

    尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。


    19、婦女哺乳期不宜喝濃茶

     

    哺乳期飲濃茶,過多的咖啡堿會進入乳汁,小孩吸乳后會間接的產生興奮,易引起少眠和多啼哭。


    20、兒童不宜喝濃茶

     

    因為茶葉濃度大時,茶多酚的含量太多,易與食物中的鐵發生作用,不利于鐵的吸收,易引起兒童的缺鐵性貧血。


    21、老年人不宜喝生茶

    老年人飲用生茶,對胃粘膜的刺激性很強,飲后易產生胃痛。部分青年人飲后也會覺得胃部不適,即通常所說的“刮胃”。


    本文標題:長期喝茶有什么危害,這樣喝茶讓你短命 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
    本文地址:http://www.xxt03.com/chajiankang/929.html

    相關文章

    • 安利五款健脾益胃茶

      夏天到了,天氣悶熱,許多人都食欲不振,這樣子也會影響到身體,所以為大家推薦五款簡單的健脾益胃茶,只要買點材料,在家里,在辦公室里都可以隨手沖泡,方便易學。 1、山楂蜜茶做法:鮮山楂30克、蜂蜜適量。將鮮山楂果研碎去籽,用開...

      茶與健康
    • 每日飲茶2~6克

      雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸,飲茶對于清油解膩,增強神經興奮以及消食利尿具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都適合飲茶。一般來說,每天1―2次,每次2―3克的飲量是比較適當的,對于患有神經衰弱、失...

      茶與健康
    • 適合養生壺煮的茶,養生壺煮茶的各種配方

      養生壺可以煮的茶有花草茶、水果茶、養生茶湯,包括綠茶、玉米須茶、蓮心茶、桔皮茶、黨參紅棗茶、首烏松針茶、靈芝茶、人參茶等等。 一、花草茶 使用方法:提前備好食材,先通過功能鍵,選擇“花草”功能,3秒以后自動開...

      茶與健康
    • 黃金茶的功效及禁忌癥,黃金茶有什么副作用嗎?
      黃金茶的功效及禁忌癥,黃金茶有什么副作用嗎?

      黃金茶,原名香茶,植株學名柳葉蠟梅,盛產于江西、湘西和浙江的原始深山,天然沒污染。黃金茶是在280~500m低海拔地區產出的茶氨酸含量達6%以上的優質綠茶,是目前茶氨酸含量最高的綠茶,打破了茶葉界“高山出好茶”的定律,保健...

      茶與健康
    • 黑茶能抑制小腹脂肪堆積

      黑茶:可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發酵制成,顧名思義,是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用...

      茶與健康
    • 有關茶葉所含的咖啡堿

      茶葉內含物質豐富,主要有茶多酚、咖啡堿、氨基酸、色素、維生素、酯多糖、礦物質、芳香物等八大類。這篇主要介紹的是茶葉中所含的咖啡堿??Х葔A是形成茶湯爽口感覺的重要物質。因為咖啡堿能與兒茶素,茶黃素形成...

      茶與健康
    • 小滿時節以茶養生之藏茶

      小滿時節,氣溫明顯增高,我國大部分地區已經進入夏季。氣溫升高的同時,雨水也逐漸增多,特別是在南方居住的茶友應該更有體會。在這種高溫高濕、濕熱交加的環境中,人體感覺濕熱難耐,常常會出現無法通過水分蒸...

      茶與健康
    • 茶葉美容護膚

      1. 隔夜茶能增長睫毛你可知道,茶水當中是含有的茶多酚物質的,美容護膚有增長毛發的效果。待喝剩的茶水涼透后,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾濕眼睫毛,可達到增長睫毛的功效,希望自己素顏時的睫毛也又長又密的話就趕緊試...

      茶與健康
    • 發燒忌喝茶

      發燒忌喝茶:茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。發燒忌喝茶:茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

      茶與健康
    • 玫瑰花茶是涼性的嗎

      象征愛情的玫瑰花一直深受女性的喜歡,自然玫瑰花茶也一直深受女性的喜歡,再者玫瑰花茶有著養顏調理的功效,對于女性來說,實在是沒有不愛的道理。那么玫瑰花茶是涼性的嗎?據了解,玫瑰花茶性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血...

      茶與健康
    你可能感興趣
    国产欧美日韩视频免费61794
    <tr id="scu0k"><tbody id="scu0k"></tbody></tr>
  • <kbd id="scu0k"><noscript id="scu0k"></noscript></kbd>
  • <sup id="scu0k"></sup>
  • <samp id="scu0k"></samp>